こんにちは!やまこです。
我が家は月の生活費15万円以内で生活している、二人暮らしの共働き夫婦です。
「2人暮らしの生活費ってみんないくら?」
「我が家の生活費は多いの?少ないの?」
そんな疑問を持っている方向けに、
この記事では
・共働き2人暮らしの生活費平均
・我が家のリアルな生活費
・平均より安く抑えられている理由
をまとめました。
結論から言うと、
我が家は生活費15万円前後で、平均より約10万円以上低い水準です。
ただし、誰でも同じ金額にできるわけではありません。
その理由も含めて、解説していきます。
共働き2人暮らしの生活費平均
共働き2人暮らしの生活費は、
共働き2人暮らしの生活費は、
総務省の「家計調査(家計収支編)」を参考にすると、
月25万〜30万円前後が一つの目安です。
※「2人以上の世帯(勤労者世帯)」のデータをもとにした概算です。
出典:総務省 家計調査
平均の内訳イメージ
上記の生活費は、以下のような内訳になっています。
- 食費:6〜8万円
- 住居費:5〜8万円(持ち家含む平均)
- 水道光熱費:2万円前後
- 通信費:1〜1.5万円
- 日用品:1万円前後
- 交際費・娯楽費:3〜5万円
- その他:2〜4万円
👉 合計:25万〜30万円前後
我が家の生活費と比較
一方で、我が家の生活費は以下の通りです。
- 合計:約15万円
- (平均:月13〜15万円)
👉 平均と比較すると
10万円以上低い水準になります
平均と比べて安い理由
① 固定費が低い
- 格安SIM
- 不要なサブスクなし
👉 毎月自動で差がつく部分
生活費15万円の内訳はこちら

② 食費をコントロールしている
- まとめ買い
- 買わないものを決めている
- 外食をコントロール
食費を3万円以内に抑える方法はこちら

③ 日用品にかけるお金が少ない
ここが大きいです。
我が家は日用品の多くを
ポイントで賄っています。
ウエル活で食費・日用品を節約する方法はこちら

マネしなくていい部分
- すべてを節約する必要はない
- 生活スタイルによって適正は違う
- 我慢ベースだと続かない
家の事情やライフスタイルが異なるので、再現できる部分だけ取り入れる良いと思っています。
生活費を下げるためにやるべきこと
シンプルにこの3つです。
- 固定費を見直す
- 食費を整える
- ポイントを活用する
支払いではカード支払いが基本です。
我が家は普段、VポイントPayを使っていますが、
使えない場面では高還元カードを使っています。
「何から見直せばいいかわからない」という方は、
まずは支払い方法を変えるだけでも効果があります。
我が家でもサブとして使っているカード👇
- 高還元重視 → リクルートカード
- 楽天経済圏 → 楽天カード
まとめ
共働き2人暮らしの生活費は平均25〜30万円が目安です。
その中で我が家は15万円前後ですが、
特別な節約ではなく「仕組み」で抑えています。

まずはすべて真似する必要はありません。
取り入れやすいところから始めるだけでも、生活費は確実に下がります。

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